Vitale medewerkers voelen zich energiek, gemotiveerd en mentaal sterk. Ze kunnen beter omgaan met veranderingen en halen meer plezier uit hun werk.

ErNaVitaal ondersteunt medewerkers hierbij met individuele coaching op basis van de Vitaliteitsschijf van Vijf.

Deze praktische methode geeft inzicht in vijf belangrijke onderdelen van vitaliteit: fysieke gezondheid, mentale veerkracht, zingeving, sociale verbondenheid en werk-privébalans. Zo zie je in één oogopslag waar je goed zit en waar je kunt groeien — zowel persoonlijk als professioneel.

ErNaVitaal werkt met de Vitaliteitsschijf van Vijf: een praktische methode die direct laat zien waar je energie stroomt en waar je winst kunt behalen.

De vijf onderdelen zijn:

1. Fysieke gezondheid
2. Mentale veerkracht
3. Zingeving & motivatie
4. Sociale verbondenheid
5. Werk-privébalans